沈曉榆參加哪個項目？
沈曉榆參加哪個項目？
沈曉榆主要參加體操中的鞍馬項目，擅長執行高難度動作如托馬斯迴旋。他也參與其他項目如單槓和跳馬。
在2022年世界運動會中，他代表台灣出征鞍馬比賽，並成功奪得銀牌。
沈曉榆的訓練日常
沈曉榆每週訓練6天，每日包括6小時體操技巧練習、1小時體能訓練、和30分鐘心理輔導。專注於柔軟度提升和傷害預防。
訓練團隊由教練、營養師和物理治療師組成，強調恢復飲食如蛋白質補充。
未來計劃：沈曉榆會參加下次世界運動會嗎？
沈曉榆已公開確認將參加2026年世界運動會，地點在德國柏林。他專注於鞍馬金牌目標，同時訓練其他項目。
計劃包括強化心理素質和技術創新，為進軍奧運鋪路。
沈曉榆的教練是誰？
沈曉榆的教練是李強，擁有20年體操訓練經驗。李教練強調基礎動作精準和壓力管理，過去五年協助沈曉榆提升技術。
他曾指導多位國手，是台灣體操界知名教練。
沈曉榆的獎牌情況
在2022年世界運動會中，沈曉榆獲鞍馬銀牌。過去獎牌包括2021年亞洲錦標賽金牌、2020年東亞運動會銅牌。
總計生涯國際大賽：金牌3枚、銀牌2枚、銅牌1枚。
如何觀看沈曉榆的比賽？
可通過官方轉播平台如YouTube或體育頻道ELTA Sports觀看直播。世界運動會官網提供即時賽程和重播連結。
訂閱沈曉榆的Instagram或Facebook帳號，他常分享比賽精華和訓練實況。
沈曉榆的表現如何？
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